サバ×サバな日々

メンタル不全により仕事からの敗走。休職というサバティカル、そしてサバイバルに向けて模索する日々のよしなしごと。

2023-01-29から1日間の記事一覧

サバイバル日記Ⅱ 60日目 ジムの後ステーキフリット

今日はなんとか活動できそうなくらいの体力気力は戻ってきた。10時過ぎに軽く朝食を食べた後、コナミに向かう。30分強のマシントレーニング、30分弱のクロストレーナーを経て、最後は風呂に入って出てきた。今月残り回数1回。週2回会員は月8回までが会費内利…