多くの人が鬱病、あるいは鬱っぽいと思って病院に通うきっかけは「眠れない」からではないだろうか。 私は周囲もびっくりするくらいのロングスリーパーで、平日でも7時間半以上、できれば8時間は寝たい。 しかし、昨年4月以降は就労環境が変わって、朝早起き…