サバ×サバな日々

メンタル不全により仕事からの敗走。休職というサバティカル、そしてサバイバルに向けて模索する日々のよしなしごと。

自分自身について

お題「子どもの頃に勘違いしていた、ちょっと恥ずかしいこと」

お題「子どもの頃に勘違いしていた、ちょっと恥ずかしいこと」 漢字熟語のいくつかの勘違いについて。 恐らくその背景というか理由は、「長らく自宅にテレビを置いていなかったから」。 幼少期は家庭の方針でテレビが家に無かった。 自宅で新聞は購読してい…

375 それってストレスが原因だったのか

11月の1ヶ月間は、自分の抱えている仕事の中でも多忙な1ヶ月だった。これはずっと前から分かっていることだったので、あらかじめ「やれること」は事前に準備して、それでもいざ事が動き始めるとやっぱり慌ただしかった。 ただ慌ただしいというだけでなく、「…

365 これで1年

今日で、二度目の社会復帰から1年が経過。

259 偶然見たカウントダウン/アップカレンダーによると

今日で、結婚してから7777日目だった。 全然意識していなかったので、イベントも一切無く普通の晩。 次は8888日目を狙うか‼︎

253 ダイエットアプリ「あすけん」使用レポート

年始(正確には昨年12月)からスポーツクラブに通い、運動量を増やし、かつ摂取カロリーにも気を使っている(はず)なのに、ちいとも痩せない。そして筋肉量も増えない。これは、「気を遣っている」の思い込み、かもしれない、と思って、更なる策を導入する…

サバイバル日記Ⅱ 222日目その2 調子が悪い

暑さのせいなのか、湿気のせいなのか、それとも6月7月という時期がそうさせるのかは分からない、けれども、ここ1週間は自分の調子が悪いのは明らかだ。 一番はっきりしているのは、朝起きてから出勤まで。仕事に行かなければいけないというのが凄い「外圧」…

サバイバル日記Ⅱ 209日目 いろんなお題で書いてみる

ネタが無い訳ではないけれど、たまにはこういうのもいいだろう。今の自分の「あり方」を俯瞰する効果もあるし。 #1 お題「好きな画家は?行ってよかった・おすすめの美術館のエピソード」オランダの画家が好きかな。ブリューゲルを見るとなんだか漫画みたい…

サバイバル日記Ⅱ 178日目 土曜出勤、鋸挽道場からの自由時間

今日は行事があったので、久しぶりに土曜日に出勤。しかも変則勤務だった。しかしそのせいか、朝少しゆっくりできたし家のこともできたので、気分的には充実している。 半日勤務の後に夕方鋸挽道場。笛道場は諸般の事情で行き詰って一旦休止に追い込まれたけ…

サバイバル日記Ⅱ 177日目 久しぶりにジムに行って運動、笛道場退会連絡

久々にジムに行って「運動」した。 水曜日もジムには行ったが、運動はせずに「風呂に入って帰る」だけだったので、本来目的の運動のために行くのは久しぶりだ。 逆に久しぶりなので、無理して身体を傷めないように、30分の筋トレと、30分のクロストレーナー……

サバイバル日記Ⅱ 176日目 スキマ時間を使ってAPの勉強復活

今日も目覚めは早かった。夜中の3時に一回目が覚めて、その後寝られなかったら朝の調子は悪かったのだろうけれど、眠れなかったのか眠れたのかよくわからない。6:30の時点で覚醒はしていて、起き上がれそうだったからブースターは飲まなかった。まったく、…

サバイバル日記Ⅱ 175日目 まずはAP合格のための学習時間を算出してみる

昨日、新たな資格や試験に合格するための必要時間の話を書いた。決意は固まったが、その前に、半年前に「受けよう」と思い立って塩漬けになっているものがある。「応用情報技術者試験」だ。4月の16日が試験日だったが、その前日が笛道場の発表会で、散々たる…

サバイバル日記Ⅱ 174日目 ものごとを成し遂げるのに必要な時間と見積もり

さて、昨日とり憑かれたように、今後の目標が降ってきたのだが、大人ならば、本気でやるつもりならば、現実的な実行計画を検討しなければならない。はあ、それが「若い時」との違いなのかもしれない。良い意味で衝動的とか無理無茶無謀でも取り組むのが若さ…

サバイバル日記Ⅱ 173日目 天の声が聞こえたような、それで半歩進んでみる

文字通り、週末は「どたばた」の渦中に巻き込まれ、いろいろあった。しかし、無我夢中でやっているときこそ「真実」が見える、というか…事実は小説よりも奇なり、というのを改めて体感したわけである。 そして、今回の出来事を契機に、「ちょっと頑張ってみ…

サバイバル日記Ⅱ 172日目 家族会議

昨日は作戦会議もあって、珍しく遅くまで起きていた。あまり夜に強いタイプではないので、日が変わる時間には寝ていたい性分で、深夜1時まで起きているなんて滅多にないことだ。朝7:30に起こしてほしい、と言って寝たが、「遠足状態」だったのか、5時過ぎに…

サバイバル日記Ⅱ 171日目 親父転倒して救急車出動、急遽上京

3月以来、それまでほとんど疎遠だった妹と密に連絡を取るようになった。ほぼ毎晩、くだらないことも含めてLINEでやり取りをしている。実際は、同居している妹から見れば病状が悪い方に向かっていることが如実に分かるようで、「弱っている」とか「●●できなく…

サバイバル日記Ⅱ 152日目 誕生日を前にしての雑感

GW中に誕生日を迎える。誕生日だから、未来永劫日付は変わることはない。恐らく、自分が生きている間は大型連休の中のままだろう。 なんとなく、自分の中でのジンクスがあって、「満年齢素数の年ってあんまりよくない」ということ。記憶の限りでは、37歳とか…

サバイバル日記Ⅱ 140日目 確率の問題

中学か高校で習うであろう、「確率」の問題。 《作業の手順》 袋の中に、ボールが10個入っています。9個が白で、1個が黒です。 AさんとBさんの2人が、順番に袋の中からボールを1個取ります。ただし、Aさんがボールを取り出して色を確認したら、そのボールは…

サバイバル日記Ⅱ 102日目 自分の人生を生きろ

何年かぶりか分からないくらい久しぶりに実家を訪れる。相変わらず、実家で家族揃っての会話はどこまでも表層的に終始した。 本題は、自宅を出た後、帰りがけに場所を移して父抜きで話した時にようやく語られた。もともと実家にいたころ、私と父親は全くソリ…

サバイバル日記Ⅱ 88日目 親父、具合悪いってよ

珍しく母親が、私の携帯に電話をかけてきた。晩9時を回ったころだ。いつもは自宅電話に電話してくるのだが、なんで携帯?!そもそも、進学以来実家を離れたが、どちらの親とも可能な限り距離を置いている。つまり、私は世間でよく見る「仲良し家族・仲良し親子…

今週のお題:「行きたい国・行った国」について語る

<初めて行った時期順> タイ・マレーシア・香港・マカオ・シンガポール・アメリカ・フランス・ポーランド・ドイツ・ハンガリー・オーストリア・チェコ・韓国・カナダ・中国・トルコ・イギリス・ヨルダン・イスラエル・サイパン・スペイン・イタリア・スロヴェ…

サバイバル日記Ⅱ 47日目 気合だけは充分

今日から、応用情報技術者試験(2023年春期実施分)の申込受付が始まった。 昨年12月に基本情報を受験してすぐに参考書の類は買ってパラパラ見始めたけれど、圧倒的に勉強時間が足りていない。 集中して机に向かう時間が不足している。…つまるところ、自分の…

サバイバル日記Ⅱ 45日目 基本情報技術者試験の合格証書を手にする

昨年11月に受けた基本情報技術者試験の合格証書がようやく届いた。 試験当日にすぐスコアレポートがメール送信されて、合否は分かっているだけに、12月末のHP上での発表、そして合格証書の送付と、若干待たされた感はあるが、それでも実際に合格証書が来れば…

サバイバル日記Ⅱ 9日目その2 先日受けた「メンタルヘルスマネジメント検定」の結果

先月6日に受験した「メンタルヘルスマネジメント検定」の結果発表の日がやってきた。 sabasabadays.hatenablog.jp この日以降、専用サイトで受験結果が見られるようだ。 単なる合否だけでなく、得点も公表してくれるようなので、便利といえば便利だ。 早速、…

サバ生活シーズンⅡ 160日目(50歳に向けて壮大なる目標)

さて、スポーツクラブに勢いで入会したが、モチベーションを維持できるのか、と心配になってきた。今更だが。 そんな中、壮大な夢が降ってわいた。 「50歳を50kgで迎える」 今まで考えたこともなかったが、物理的には可能な挑戦だ。 できるかどうかは、私の…

サバ生活シーズンⅡ 138日目 試験のハシゴと、合間に別の用事

ヒジョーにあわただしい一日だった。 まず、午前中、10時から「メンタルヘルスマネジメント検定」なる試験を受験する。 メンタルダウンしている人間がメンタルヘルスマネジメントの試験を受ける、というなんとも皮肉な実情だが、試験勉強は直前2週間、ほぼ詰…

サバ生活シーズンⅡ 101日目 珠算検定7級、無事合格

先日ちびっ子に混じって果敢に(⁉︎)そろばん検定を受けたのは既述の通り。 自分なりにはいい体験だった。 そして、今日合格者の発表がある。 まあ、合格しているかどうかはちょっくら気になるので、午前中に商工会議所の検定HPを覗きに行く。 果たして、無…

サバ生活シーズンシーズンⅡ 96日目 珠算検定を受験しに行く

8月初旬に、急に閃いて「そろばん」を購入した。秋に基本情報技術者の試験を受けるのだが、計算問題が少なからず出てくる。試験自体には電卓もそろばんも持ち込み禁止で、手計算でするしか無いのだが、それでも「計算」というと生理的に虫唾が走るくらい苦手…

サバ生活シーズンⅡ 89日目(11月6日は試験漬けの一日になりそう)

今年の秋には頑張っていくつか試験を受けようと決意した。 休職になる前から考えていたことではあったのだが、図らずも仕事に行けなくなり、じゃあ勉強時間がたんまり…といえばそんなことは無く、むしろ「何もやる気が起きない」状態が2ヶ月続いていたから、…

サバ生活シーズンⅡ 78日目(マイナンバーカード申請:2万円は「最大」かよ)

他人さまの熱狂から遅れること三周だか五周だか。 ようやく、「マイナンバーカード」なるものの申請を行った。 これまでいろんなところでマイナンバーカードについて作ろうぜキャンペーンを見聞きしていたが、絶対に作りたく無いもんね、と思っていた。 が、…

サバ生活シーズンⅡ 72日目(基本情報の申込で1日潰れる)

今日の10時から、2022年秋期(下期)の「基本情報技術者試験」の申し込み受付が始まった。 基本ネット申込で、プロメトリックという業者が他の試験も含めて受付を代行している。8月下旬に、「申込当日は混雑が予想されます」という予告は出ていた(のに後で…