サバ×サバな日々

メンタル不全により仕事からの敗走。休職というサバティカル、そしてサバイバルに向けて模索する日々のよしなしごと。

2019-03-19から1日間の記事一覧

今日生きられればそれでよし、明日生きれば更によし

そのくらいの気持ちでいないとな。 社会復帰が目前に迫れば迫るほど、「できていないこと」「できなかったこと」「逃げてしまったこと」「逃げていること」に焦点が行きがちになり、こんなんで大丈夫なんだろうか…と不安がどんどん高まっていっている。 この…

社会復帰への道:一つずつ、地味に、着実に、「できた」「やった」を積み重ねる

サバ生活をとりあえず3月末で一旦「卒業」することになったーということは、4月からの社会復帰に向けてやること、やらなければいけないことがいろいろと出てくる。 あとは日常の瑣末なルーティンなことも。 忘れないように、あとはちゃんと遂行するようにリ…