サバ×サバな日々

メンタル不全により仕事からの敗走。休職というサバティカル、そしてサバイバルに向けて模索する日々のよしなしごと。

2019-07-29から1日間の記事一覧

サバイバル日記120日目(薬物過剰摂取気味⁈)

サバイバル生活120日目、ということは、4月1日から120日-まる4ヶ月。そして、12月に通院を始めた時から抗うつ薬と睡眠導入剤は服用しているので、半年以上の副薬歴。 そろそろ、気分も落ち着いてきたし、薬を手放す時期も近づいているのではないか、と、個人…