サバ×サバな日々

メンタル不全により仕事からの敗走。休職というサバティカル、そしてサバイバルに向けて模索する日々のよしなしごと。

2019-07-31から1日間の記事一覧

サバイバル日記122日目(記録はついつい伸ばしたくなる)

iPhoneにはデフォルトで「ヘルスケア」というアプリが入っている。更に、「Pacer」というアプリを連動させると、持ち歩く度に何歩歩いたとか何キロ歩いたとか上下した階段の回数とか、自動で記録してくれる。わざわざ万歩計を買う必要は無くなった。 昨年12…