サバ×サバな日々

メンタル不全により仕事からの敗走。休職というサバティカル、そしてサバイバルに向けて模索する日々のよしなしごと。

2020-02-05から1日間の記事一覧

サバイバル日記311日目(禍い転じて福と為す)

ここ2日、体調も芳しくなくニュウヨーク出張が出来ずだった。心身にストレスがかかる。宜しく無い。 今日こそは解放だ!と、終業前から六甲、灘温泉(水道筋店)に突撃モードで、完全に「サウナ→水風呂→外気浴→源泉→打たせ湯→露天風呂→サウナ」のルーティンを…