サバ×サバな日々

メンタル不全により仕事からの敗走。休職というサバティカル、そしてサバイバルに向けて模索する日々のよしなしごと。

2021-03-16から1日間の記事一覧

サバイバル日記716日目(薬が無い方が安眠)

昨夜は疲れていて、晩の薬(抗鬱薬1錠、睡眠剤1錠)を飲むことなく寝入ってしまった。 しかし。 今朝目が覚めた時に、寝不足を感じたかというとそんな事はない。むしろ、いつもの睡眠剤で寝ている時よりも「心地良く眠れた」感がある。 コレは今回だけの偶然、…