サバ×サバな日々

メンタル不全により仕事からの敗走。休職というサバティカル、そしてサバイバルに向けて模索する日々のよしなしごと。

2021-05-31から1日間の記事一覧

サバイバル日記792日目(月間平均1万歩達成)

2019年4月の社会復帰以来、できるだけ歩くようにしている。日頃、スポーツとは無縁なので、運動不足。じゃあ、通勤や日常のお出かけなどは、努めて歩くことで代謝を上げよう、運動にカウントしよう、という算段だ。 幸か不幸か(?!)、iPhoneは、勝手に歩数記…