サバ×サバな日々

メンタル不全により仕事からの敗走。休職というサバティカル、そしてサバイバルに向けて模索する日々のよしなしごと。

2021-06-21から1日間の記事一覧

サバイバル日記813日目(夏至の一日)

今日は夏至。 日本の場合は6月は梅雨時で、雨ばっかり降ってあまり日が差さないせいか、日の長さを体感しづらいが、それでも日が暮れるのはやっぱり遅い。 1年で一番日が長い、昼間が長い日である。少しでも日に当たるのは、やっぱり健康、特にメンタル面で…