サバ×サバな日々

メンタル不全により仕事からの敗走。休職というサバティカル、そしてサバイバルに向けて模索する日々のよしなしごと。

2022-02-24から1日間の記事一覧

【通院82日目】睡眠剤も出る

2週間前に通院したけど薬余ってるなあと思ったら、その前が早く行っていたせいだった。 今の気分は最悪だし、そのおかげで眠りもすこぶる悪い。布団に入っていた時間が長くても、全然疲れが取れていない。 心身共に絶不調だ。 薬はあくまで対症療法で、原因…