週末の朝、惰眠を貪ってもよかったが、一念発起して起き上がり、10時過ぎにコナミに行く。12月中はプールに行って1時間水中ウォーキングをしてから風呂サウナに入って帰ってくることが多かったが、1月以降は相棒もコナミに入会したので、マシンジム30分、有…