サバ×サバな日々

メンタル不全により仕事からの敗走。休職というサバティカル、そしてサバイバルに向けて模索する日々のよしなしごと。

2019-11-07から1日間の記事一覧

サバイバル日記221日目(不安の正体は分からず)

日がどんどん短くなってきた。夕方5時はまだ明るいけれど6時には真っ暗になっている。急に寒くなって、寝る時の布団も2枚掛け仕様に。 冬が近づいていることを肌身で感じると同時に、頭の中が苦しくなる。何故だろう。 確かに寒い暗い季節は嫌いだけれど、そ…

ニュウヨーク出張:二宮温泉(神戸中央区)

繁華街の神戸・三宮もほんの少し歩いて東の方に行くと、急に落ち着いた雰囲気になる。二宮の辺りは住宅も多く、個人経営のバーやご飯屋さんがポツポツある。 そんな二宮筋商店街を山側に歩いて数分行ったところに二宮温泉は立地している。 実はここ、神戸ク…

【通院27回目】睡眠剤が増えた

今月2回目の通院。 今日はなんとなく体調が低調だったこともあり、16時に家を出ようと思っていたのに30分くらい遅くなってしまった。それでも5時前には病院に着くから少しはマシかな、と思いきや、既に5人くらいはお待ちになっている。初診なのか、診察室に…