サバ×サバな日々

メンタル不全により仕事からの敗走。休職というサバティカル、そしてサバイバルに向けて模索する日々のよしなしごと。

2020-07-01から1ヶ月間の記事一覧

サバイバル日記462日目(タンタンが街を飾っている、のを見に行く)

金曜からのアタマの疲れは、結局今日の昼までかかってクリーンナップ完了。 ひたすら頭を使わず→全く関係ないことに目を向けて、「気になること」をアタマの中から追い出していく。 PCの初期化作業みたいな感じだ…自分の中で生気が戻ってきたのは今日の午後…

サバイバル日記461日目(銭湯検定を受けてみる)

ニュウヨーカーを自称するなら、ちょっとは温浴、銭湯ネタに詳しくなっておきたい。 更に、お墨付きなんて貰えたらもっといいんじゃない?という訳で、温浴関係の資格を探してみると、一般人でもチャレンジできるものがポツポツある。 まずは、「サウナ・ス…

サバイバル日記460日目(心身疲れ果ててダウン)

私自身がターゲットになっているわけではないのだが、職場の人間関係に疲弊気味。 声の大きい人は我を通そうとする。 だけど、気が弱い人、気のいい人、言っていることの是非を判断する材料が無い人はその声に呑まれてしまう。 なんか引っかかるなぁと思って…

サバイバル日記459日目(風呂で読む本・4)

過去にも、今読んでいる本として、「風呂で読む本」を挙げた。 普段あんまり「読書」を意識してしないので、ゆっくり本が読める場所は必然的に入浴中になる。しかも、自宅の風呂ではなく、クアハウスの半身浴風呂だ。 sabasabadays.hatenablog.jp sabasabada…

サバイバル日記458日目(1年の半分が終わった)

もう半分、と思うか、まだ半分、と思うか。 毎日なんかしらやらかして、すっきりしない気分を引きずる毎日。天気のせいもあるかもしれない。 解決しても、また何かしら次の問題勃発となると、気が晴れない。 一回、そういうがんじがらめのしがらみから解放さ…