昨日の健康診断の結果にぶったまげて、自宅でもチェックしといたろ、と、勢いで、職場で昼休みに血圧計を買ってしまった。当たり前だがタイミングよく血圧計売りの行商が来たわけではない。いつでもどこでも(ネットさえ繋がっていれば)指一本でポチッ、のAmazonさん頼りである。
正確さには劣るかもしれないけれど、お手軽、継続を優先度にしたので、手首式のやつにした。
使い方は極めて簡単。腕時計みたいに、巻き巻きして、おとなしくして測定ボタンを押すだけ。
して、初トライアルの結果は…
85/135。
やはり、検査の時と変わらない。…(愕然)
じゃあどうしろと、ってことだが、少なくとも1日1万歩は歩いてるので、食事をなんとかしろってことになるのかしら。
大好きなハンバーガーやポテトをダメって言われたら、どうすりゃいいの〜
