3連休中は仕事が無かったこともあり、睡眠導入剤やめたらどうなるのか、とかつまらない人体実験をしていた。
結果から言うと、「ロクなことにならない」ということが分かってきた。
今服用中の導入剤は短時間型なので、飲んだら割とすぐにコトっと眠りに落ちる感じ。そして一旦ディープゾーンまで一直線。
しかし、それを怠ると、「ずーっと浅い眠り、いや、ひょっとしたら眠れるか否かくらいの感じで自分自身がモニターしている感じ」になってしまう。脳がメモリを使い込んでいる感がハンパなく、眠った気がしない。疲れが取れない。
中途半端に脳が疲れた時、年に2回くらい見る夢がある。
私が通っていた大学は体育が必修だったのだが、その体育の単位が取れるかどうかの瀬戸際のようで…
「あと何回まで休めるかなぁ」とか、体育の科目を登録した筈なのに足りてない、登録されていない、みたいな夢に振り回される。
勿論、体育の単位はちゃんと取れたので無事卒業もしている。
嗚呼、自分の「こだわり」、なのか、卒業後20年経ってもこの「体育の単位たりてるのか？」に振り回されている自分が居る。
