サバ×サバな日々

メンタル不全により仕事からの敗走。休職というサバティカル、そしてサバイバルに向けて模索する日々のよしなしごと。

サバイバル日記409日目(ああ、ネット通販)

ステイホームとかテレワークの影響で、ついネットショッピングサイトを見てしまうのは先日も書いた通り。見るだけでなく、ポチッと買ってしまうのだから…せっかくGWに不要品を始末した筈なのに、また新たなモノが家に運び込まれる始末…

今日届いたのは、フレッシュジューサー。

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オレンジとか、グレープフルーツをぎゅっと絞って、フレッシュジュース飲みたいなあ、いや、このマシンに憧れていたのかもしれないが…

Yahooや熱帯雨林で目を付けていたのと同じモノがフリマの方に出ていたので、お買い上げ。おかげで半額で買えてしまった。ラッキー。

で、買って試して気が付いたけれど、それなりのジュース作るためには相当量のオレンジが必要になる。1個2個じゃあお話にならない。

なるほど、ミックスジュースがお値段張るわけだ。

サバイバル日記408日目(お目目アルパ化計画)

今日は、テレワークの1日にした。

というのは、GW中に選別した古本の引き取りを午前中にお願いしてしまったので…半休使うよりは、仕事しながら集荷を待とう、という算段。

で、午前中と言いつつ来たのは11:58だった。あ、別に怒りませんよ…今のこのご時世で、宅配便など激増しているのは周知の事実なので。だけど、「午前中」と言ったら言われたら、残り時間が少なくなればなるほど、トイレにも行けなくなる(苦笑)。だって家の中はワンオペなんだもの…まあ、無事段ボール2箱分の古本をドナドナして午前中は終わった。

5時に仕事を終えてから、買い物に出かけた。食料品の買い出しなので、許容範囲だろう。大急ぎで生鮮品コーナーを突っ切り、最低限の野菜などを買う。ラーメンの追加を買いたかったが、棚がスカスカで、カップラーメンの一部と、超高級ラーメンしか在庫が無かったので諦めた。

牛乳、ジュース、飲みヨーグルトと、それだけで3kgコース、更にパンや日配も買って手提げはパンパンに。

だけど。

いつもは人だらけのドラッグストアが、空いている。思わず吸い寄せられるように入ってしまった。私はドラッグストア大好き人間なのだ。何故か、何かが楽しい。

そして、いつもは買わないモノを、ポイント駆使して買ってしまった。

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付けまつ毛、と、細工セット。

実はかねがね、「アルパカのようなまつ毛になりたい」と言っていて、職場の後輩Kちゃんの友人がやっているマツエクサロンに連れて行ってもらおうと画策していた矢先にこのコロナ騒動。マツエクサロンも休業を余儀なくされているだろうなぁ…

いつ行けるか分からない、という思いが「つけま衝動買い」に走ったのだろうか。ちなみに、今まで付けまつげを買ったことも一度も無いし、買いたいと思ったことも無いのだが…最近は昔と違って、だいぶナチュラルな感じのがたくさん出ていることが分かった。それでも、切ったり貼ったり、結構面倒くさそうだ(爆)。

果たして本当に私が「アルパカのようなまつ毛」になる日は訪れるのだろうか…⁈

 

【備考】

アルパカさんはこんな感じの、南米原産のもふもふした動物です。

キャラ的にはラクダに近い…⁉︎

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画像は、このアルパカたちがいる#山古志からお借りしました。

ここは天空の牧場。山古志アルパカに会いに来て!! – #山古志

 

【買い物評】体幹と、腹を鍛える

GW中に、ステイホームなせいで運動不足+ネットばかり見ていて、思わずこんなものを買った。

 

 コレの何処が運動になるんだ?と半信半疑だったが、届いてみて、上に乗っかってみれば分かった。

たかが1分、されど1分。座り続けるのは結構至難の技なのだ。

だんだんバランスが怪しくなってきてぐらつくと、それを矯正するために腹筋やインナーマッスルを活用することになる。

 

慣れないうちは「座る」ことに専念して、そのうち慣れてきたら「座って読書」とかに移行すればいいと思う。

 

そういえば、1年ほど前にこんなものも買っていたのに。

 

 

 こっちはウレタンマット。

ちょうど1年ちょっと前に、社会復帰にあたって、立ってるだけでもフラフラするから、基礎体力と体幹の感覚を取り戻すために買ったんだった。

こっちの方が体幹弱い人向けかも。

その後、歩き続けて1年、今では自転車も平地なら乗れるようになったけれど、通勤路は激坂なので、昔のようにガシガシ漕いでいきたい、とはあまり思わない。

さてさて、こんなモノばかり買い揃えて、さぞかしやマッスルボディなのか、腹筋が洗濯板なのか。と期待されては困る。

「買って満足」する性質なので、シェイプアップの効果は、推して知るべし。

サバイバル日記406日目(1日、充電)

朝から「なんとなく、やる気が出ない」1日だった。

朝7時過ぎに起きたので、別の部屋に置いてあった洗濯物の山を畳んで片付け、朝ごはんを食べたが、エンジンがかからない。

再び布団に戻る。眠い、のではなく、「活動するエネルギーが足りてない」状態。充電せないかん。

昼ごろまで横になっていた。

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昼過ぎに相棒はお出かけ。その間、2時間ほど読書した。

 

 

消えた国 追われた人々 (ちくま文庫)

消えた国 追われた人々 (ちくま文庫)

  • 作者:紀, 池内
  • 発売日: 2019/12/10
  • メディア: 文庫
 

 

 

しかし、3時半を過ぎたらまたしんどくなって、布団の上でフェイドアウト

どうしてこんなにエネルギーがすぐに切れるのか分からないけど、まるで旧い型のiPhoneのようだ。充電満タンにしても、すぐに放電してしまう、みたいな。

でも、幸いなのは、そうやって見た目ゴロゴロウダウダしていても、怒られたり咎められたりしないことだ。

晩に、銭湯に行く気力は辛うじて充電できた。

サバイバル日記405日目(久しぶりにおとめ塚温泉の威力に恐れいる)

阪神間の名湯・おとめ塚温泉。

ここは、一般公衆浴場なので、ワンコインでお釣りが来る料金で、天然温泉が楽しめる。

 

sabasabadays.hatenablog.jp

 

 

しかも、源泉掛け流し!しかも、その泉質がハンパなく素晴らしいので、ご近所さま以外にも、遠方からやってくるファンの方多数。かく言う私もファンのひとりだ。

引きこもりをしていた2019 年の初旬は、通院した後、おとめ塚の温泉に浸かって無心になることが唯一できること、やりたいことだった。そういう意味では、おとめ塚温泉に助けられていた、支えられていた、と言っても過言ではない。

ただ、450円で素晴らしいお風呂が満喫できることもあって、週末などは特に混んでいる。そして、集客の割に脱衣所が狭いのが、たまにキズなのだ。それもあって、コロナ騒動が始まってからは、訪問を控えていたのだが…

長らく行っていなかったので、おとめ塚の温泉が恋しくなった。ど昼間だったら、大抵どこの銭湯も空いている。その時間を狙っていく事にした。

想像通り、それほど混んではいなかった。が、今日はジェットバスが故障していて「ただの風呂」になっていたこともあり、温泉ゾーンに人が集中。それでも、まあ今までの平日晩くらいの人出かな、まあ許容範囲だ。

お客さんも、お喋りすることなく静かに入っている人ばかりだったので、感染のリスクも見た感じでは想像より低そうだ。

シュワシュワの泡にまみれながら、いいお湯を堪能し、そして水風呂との交互浴、そしてベンチで休憩。コレを5セットくらい繰り返して、1時間半を過ごす。

しばらくご無沙汰していてごめんなさい、と反省させられる、おとめ塚温泉の素晴らしさに完全にノックアウトされて帰宅する。

【買い物評】最近買って良かったものをランダムに挙げる

リモートワークだとか外出自粛だとかあって、ついついネット見てはポチッ…となりがちな昨今。

無駄買いもあるけれど、「コレはおすすめ」なものもあるので、紹介してみよう。

 

1. ポテチトング

 

数日前の日記でも紹介したけれど、今のコロナ禍の影響もあるし、「手を清潔に」「食べる前には手洗いを」を考えると、スナック菓子を素手で食べるのもちょっと控えた方が安心かな、というのもあり。

スマホや書類がポテチの油やフレーバー粉に塗れることも無いし。何より、「素手で食べるより時間を要するから、一定のダイエット効果につながる」と勝手に思っている…。

 

2. エコバッグ「シュパット」

もうすぐ(7月から?)レジ袋が完全有料化になるし、貰っても捨てちゃうだけなら勿体ないレジ袋。荷物が道中で増えても安心、と、バッグに一つエコバッグ、これからはスタンダードになりそうだ。

いろんなブランドがいろんなコンセプトで出しているけれど、今回、この「シュパット」はすんばらしく秀逸だと思った。

 

まず、「一気に畳める」という触れ込み。本当にやってみると簡単で、端と端を持って、しっかりと引っ張ると、あっという間に整形、後はくるくる畳んで輪ゴムをかけるだけ。輪ゴムは縫い込んであるので、無くす心配もない。

このポケッタブルサイズは、ランチバッグ向け。コンビニ弁当+ドリンク+αの買い物が難なく決まる大きさだ。何より、底に充分なマチガあるので、お弁当が「ヨリ弁」にならない設計なのもよし。

可愛い顔して、ガチで買い物するならば、1L牛乳パックを4本くらい入れられる。カバンに常備して損しないサイズ。

 

週末、ガチでショッピングならば、こちらのサイズはどうだろうか。

 

こちらも、マチがあるので、キャベツとかカサの張るものも入れやすい。また、肩に掛けても脇の下に荷物が集まるので、前後に荷物が膨らまないのもいい。

 

シュパットは、この他にもいろんなサイズ、いろんな柄が出ているので、用途やライフスタイルに応じて使い分けてみるといいかもしれない。

 

 3.ワイヤレスマウス

正直、PC作業を効率的かつ身体的負担を減らすためには、多少の自己負担を投じてでもよいツールを使ったほうがよい。

で、職場のPCにPCスタンドとキーボードは3年前から投入していて、マウスが懸案事項だった。欲しかったけれど、機種を決めきれず…そして1年ほど前からロジクールのワイヤレスマウスがいいかな、と思い始めたが機種が絞り込めず…

ようやく、ちょっとしたお小遣いで1万円ほど臨時収入があったので、それを原資に「高機能なマウス」を買う、と決意した。

そして入手したのがこれ。

 

 なんか、めちゃくちゃ高機能で、慣れるともっともっと便利らしいのだが、まだそこまで使いこなせてはいない。

だけど、フィット感とか、スクロール感だけでも快適なので、これはいい!という予感がある。

 

 

サバイバル日記403日目(なんとか社会復帰)

GWの連休が一旦終わり、社会復帰、である。

朝無事に起きられるか、が第一関門。なんとかクリア。

ちゃんと顔も洗って歯も磨いて、朝ごはんも食べて、無事出発。

しかも途中で昨晩売れたメル●リの荷物も出してから出勤。

仕事に身が入らないかも、と思って手元にモンスター(エナジードリンク)を置いていたが、飲む暇も無く午前中を駆け抜けた。

午後は午後で、わたわたとしながらも、連休前からの懸案事項を片付けたり、それなりに消化。

はぁ、終業までなんとか持った。

明日1日仕事に行けば、また週末だ。その安心感があるからなんとかくたばらずに居られる、のかもしれない。

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私は今電車通勤はあまりしないけれど、今日はちょっと電車が混んでいたらしい。

一旦今日は出社して、来週からはまたテレワーク再開、みたいな人も多かったのかな