サバ×サバな日々

メンタル不全により仕事からの敗走。休職というサバティカル、そしてサバイバルに向けて模索する日々のよしなしごと。

サバイバル日記Ⅱ 151日目 不思議な棒で筋膜リリース

 夕方、すっからかんになっている冷蔵庫の中身を補充するのを主目的に、駅近くのショッピングモールに向かう。ジム通いを始めてから、たまにスポーツ用品店に行くようになった。それまで運動に縁が無かったので、とりあえず、水着とか、ゴーグルとか、ジムトレーニングするようのウェアなど、一通り買う必要があったからだ。勿論、一旦買えば、暫く事は足りる。今日は、相棒が「水着の予備が欲しい」と言うので、2人で店に向かった。

 相棒が水着を物色する間、店内を見て回る。ランニングにヨガ、更にはコンディショニングというのか、ストレッチなどするためのツールもいろいろと出ている。そういえば背中の凝りや痛みが気になる。変な形をしていたスティックが売られていたので思わず手に取ったら、店員さんに「それ、効きますよ~」と言われた。ふーん。筒形しているギザギザのやつも気になっていたのだが、「全身あちこち使いたいならコレ(変な棒)が一番です」と言うではないか。乗せられて、試着室から出てきた相棒の水着と一緒に買ってしまった。前回買い物したときに、クーポンを貰っていたので、そのせいで気が大きくなっていた。(でも、クーポンの金額は500円ぽっきり。「変な棒」は500円の10倍でも買えない)

 しかし、家にその棒を持って帰り、寝る前に使ってみるとその威力がよく分かった。自分一人でやるのは難しいかもしれないが、助っ人がいれば、確かに肩甲骨や背中の凝りが一気にほぐせるのだ。しかも、筒状のやつだと当たりにくいところも、棒の端っこなどを上手く使えば「当たらないところが無い」ので、言うならば「無敵」。

 

まあ、家族みんなで使えば、数千円でもマッサージ治療費3回分でお釣りが来るなら、買って損はない。

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