サバ×サバな日々

メンタル不全により仕事からの敗走。休職というサバティカル、そしてサバイバルに向けて模索する日々のよしなしごと。

サバイバル日記504日目(ヤバすぎる暑さをどうやり過ごすか)

連日の猛暑。いや、酷暑というべきか。

もう単語が見つからないので、そろそろ勘弁してほしい…という気もするが、太平洋高気圧はそんなこと知ったこっちゃねぇ、という気配。

冗談抜きで、午後にうかつに屋外に出るのは「危険」だ。命に関わりそうなので、特に、年少者、シニアのみなさま、持病のある方をはじめ、日頃から健康自慢をする人もどうぞ油断なさらず…

そろそろ、「暑い地域」の人たちの生活様式に倣う必要がありそうだ。

・午後の一番暑い時間は動かない

・温度の比較的低い時間帯に行動する

スペインなんかの「シエスタ」を、本気で導入した方が、いろんな意味で効率上がりそう。事故も防げそうだ。

あとはドバイとかUAEの人のように、日が暮れてから買い物とかに繰り出す。

残念ながら、現状はコロナの影響によりショッピングモールなんかの営業時間は短縮されているから、日が暮れてからだと、間に合うかどうかはちょっとビミョーだが…

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今日は1日大阪市内をグルグルしていた。日の高い時間帯は地下鉄に乗っているかニュウヨークしてるかショッピングモールにいるかして、屋外に、出るのは極力避けていたが、午後4時でも↑の状況、「耐え難い暑さ」って…

じゃあ、昨日今日40℃超えてしまった地域の概況にはどう書かれていたnのだろう。36℃でも40℃でも一緒、なことは無いだろうと思っているが…

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おかしい、と思った時には時既に遅し。

こまめな水分補給で熱中症を防ぎましょう!

コロナもあるから、医療機関の対応も限界があるので、自衛できることは自衛するに越したことはない。