サバ×サバな日々

メンタル不全により仕事からの敗走。休職というサバティカル、そしてサバイバルに向けて模索する日々のよしなしごと。

通院

【通院104回目】 1週間の延期の末

本当は先週病院に行く予定だったが、一日へばってしまって果たせず。 その後、金:休診日、土:祝日のため休診、日:休診、月:車の点検、火・水:ここで行くなら木曜でいいじゃん、となり、どうしてもルーティンの木曜日に通院を入れたがる気持ちに従うこと…

【通院103回目】薬局が混雑

本当は来週月・火あたりが通院予定だが、どうしても木曜の通院が自分にとっては心地よい。週の半ばで通院を理由に堂々と休めるのが一つの理由かもしれない。なんとなく週の始めってコトが動き出す関係もあって休みにくいところがあるのだ。別に咎められるこ…

【通院102回目】先週は絶不調だったから

本来ならば、先週中に通院するスケジュールだった。 しかしながら、11日水曜日に通院するつもりで午後休を取って帰宅したものの、そのまま「電池切れ」状態になり、ソファの上で完全放電。次の日も職場に行く気力すらなくなり、病院など…という感じだった。 …

【通院101回目】年内最後の通院

前回から2週間経ったら、12月になった。 午後はのんびり過ごしたかったので10時過ぎに病院へ。本当はもう少し早く家を出たかったが、二度寝してしまって出遅れた。 とりあえず、いつものように調子はどうか、と聞かれる。 新しい職場の人間関係はどう、とも…

【通院100回目】明日から本格復帰、その前に

仕事を午前中に終わらせ、夕方いつもの病院に向かう。 午後の診察は15:30からで、それまでの間外で時間をつぶす気力が無かったので、職場の近くで昼食を食べてからいったん帰宅した。 疲れているのが身に染みていたので、「ちょっと休もう」、4時になったら…

【通院99回目】次で100回か

恒例の通院日。 薬の分量的には火曜だったけれど、初診が木曜だったから、木曜日に通院するのが自分の中で収まりが良い。こういう「融通の効かなさ」も、自分の特性の一端か。 薬を処方してもらう以外に通院する意義を感じる時と感じない時がある。 感じる時…

【通院98回目】診断書を貰ったけれど

今日も恒例の通院日。 前回のサンギョー医面談等々で、「次回通院の際に、12月から復帰の診断書を貰ってきて」ということになっていたので、使命を抱えての往路。 さっさと済ませようと9時半過ぎに病院に向かったが、朝イチで初診の患者さんが入っているらし…

【通院97回目】話が噛み合わなくて焦る

前回から3週間以上空けての通院。 前回行ったのが9月26日の月曜日。 で、2週間後が祝日だったので「3週間後に来て」だったのだが、薬は以前の飲み残しがあったり、月火はなんとなく別の予定があったりで、いつものルーティンの木曜日に通院。 9時半前には待…

【通院96回目】調子が悪い日に限って待ち時間長め

前回の通院が9月8日。 その後、いつものスパンの2週間後が病院休みだったので、通院は今日の病院休業明けに設定された。 月曜なのと、長期休業明けなのとで、朝一番に近い時間に行ったけれど、割合と待合室にいる人は多かった。 先生も、かなり駆け足で患者…

【通院95回目】あと一歩の進展ができていない

前回8月下旬に通院した時には「9月末日」までにアップデートされた診断書を書いてもらった。 その後、どうか、ということだが… 昼寝することはほぼ無くなったが、朝の起床時間が8時から9時。 仕事に行くためには、あと1時間から2時間は早く起きなければいけ…

【通院94回目】今後1ヶ月は社会復帰リハビリ強化月間に

3週間ぶりの通院。明日がサンギョー医面談の予定なので、タイミング的に今日がちょうど良い受診日というのもあって、助かった。 朝から動かないと行けなくなりそうなのはいつものことなので、8時前にそそくさと家の中のことを済ませ、9時少し前に家を出る。…

【通院93回目】次は3週間後

2週間に一度の通院日。できるだけ午前中活動できるように、午前中の診察に間に合うようにしたい。 朝7時に一旦起きたものの、気が保てず、二度寝してしまった。慌てて10時前に再び起きて病院に向かう。10時40分、こんなビミョーな時間ならばそんなに混んでは…

【通院92回目】リョーヨー期間が8月末まで延びる

定期通院の日。 そして、明日の昼一にサンギョー医先生との面談も入っているので、今日は何がなんでも病院に行かねばならない。 前回は、気合があっても起きることができなかったが、今回はなんとか朝起きて、そのまま勢いで出かけたので、9時半には受付を済…

【通院91回目】いや、サボっているわけではなくって

仕事を休むようになってから初めての通院。 本当は、午前中の診察に行きたかったが、身体が起き上がれなかったので、昼過ぎに起きて15:30目指して出かけたが、着いたら15:30を少し過ぎていた。そういえば、途中郵便局に立ち寄って振込の野暮用を済ませたから…

【通院90回目】(再び)診断書を書いてもらう

本来は、木曜日が通院日なのだが、昨日のサンギョー医との面談の結果、「休むなら診断書をもらってきて」ということになったので、早い方がいい、と通院予定を1日早める。こういう時に、予約制ではない「来たもん順」なビョーインは便利だ。恐らく、今日行か…

【通院89回目】現状維持のため

今日は病院をハシゴ。 朝イチで、内科に向かう。先日の血液検査の結果確認だ。 最近諸々のしんどさや不調は、ホルモンバランスの乱れのせいかしら…と思って受診したが、結果はそうではなかった。正常値真っ只中なので、ホルモンバランス以外に原因を求めよ、…

【通院88回目】通院の後の銭湯に救われる

今日も通院。仕事は休む。 前回に比べて心身のダメージは少なかったようだ。3月までの起床時間(6:55)に身体を起こすことができた。この調子ならば午前中に通院できそうだ。 そういえば昨日は給料日だった。通勤経路にATMが無くなったので「わざわざ」おろし…

【通院87回目】給料の半分は迷惑料、かぁ

元々、病院に行くと決めていた日なので、今日は仕事は休みにしていた。 午前中に通院すれば午後の時間が活きる、のだが、「今日は休み=寝ていてよい」と全身が判断したのか、全く起き上がれない。何をする気にもなれない。もちろん、病院に行くぞというエン…

【内科:通院14回目】コーケツアツは改善してるけど

コーケツアツの方の通院記録はサボりがちになっていた。 そもそも薬が余っていたこともあり、前回の受診が1月21日。 3月半ばには2種類のうち1種類が切れてしまったけど、そもそも通院の予約が取れなくて先延ばしになっていた。まあ、服薬しないからと直ちに…

【通院86回目】一瞬のカタルシス

今の職場に移ってからは、どこの通院も半日仕事になる。 正直、職場に長居したくないので、いっそのこと半休、一日休暇で通院の日にしてしまう。 そういう訳で、今日も休んで朝イチで病院へ。 前回ほどはガラガラで無いものの、私の前に1人、そして、ちょう…

【通院85回目】3分診療でも1日休み取る

新しい部署に移って初めての診察。 職場に長居するのは苦痛なので、1日休みを取り、朝一に病院へ。 9時の診察開始を待つ人がたくさんいるかと思いきや、私だけだった… 時間より前に診察開始してもらえた。 勤務時間が長くなって、単純に疲れはそれだけでは無…

【通院84回目】不吉な兆候について伝えておく

今日はコロナワクチンの副反応で仕事は「休み」にしていた。 実態は「ザイタクキンム」モードだったのだが、勤務管理上「休み」なので、本当は何もしていなくても咎められはしない。 ただ、3連休の後、かつ、残された日数が少ないし、ただでさえ業界的に年明…

【通院83回目】行ける時に

本来は明日が定期通院の日なのだが、明日の予定が不透明だし、今日は代休なので、行けるうちに行っておこうと病院へ。 朝遅くまでグダグダと寝坊したので、家を出たのは11時前。それでも午前の診察に間に合った。 継続の再診だし、今日は大きな変調もないか…

【通院82日目】睡眠剤も出る

2週間前に通院したけど薬余ってるなあと思ったら、その前が早く行っていたせいだった。 今の気分は最悪だし、そのおかげで眠りもすこぶる悪い。布団に入っていた時間が長くても、全然疲れが取れていない。 心身共に絶不調だ。 薬はあくまで対症療法で、原因…

【通院81回目】駆け込み寺的な

本当は通院は来週のスケジュールなのだが、来週は仕事が込んでいるので、行けないか忘れてしまいそうだ。今日早めに病院に行っておこう、と思い立ったが、昼過ぎによからぬ事が起こり、急に気持ちがしんどくなった。 全てのことがうまくいくとは思っていない…

【通院80回目】今日しかない再び

本当は、先週木曜あたりに通院すべきだったのだが、なんとなくせわしなくて、すっかり忘れていた。薬の残りが減っているなあ、というのを目の当たりにして、初めて「あっ病院行かなくちゃ」と気付いた次第。 今週後半は出張なので、行くなら今日か明日しかな…

【通院79回目】今日しかない

前回の通院は、年末、12月23日だった。 いつも2週間分の薬を処方されるので、本来であれば1月6日がリミット。 だけど、飲み残しなどで、ほんの少しのバッファがあって、6日を過ぎてもなんとか持っていた。 だけど、今週後半はもう医者通いの時間が取れない、…

【通院78回目】よいお年を

薬は土曜まで残っているが、土曜は仕事も終わっているし、起き上がれるかどうか。ならば、今日は予定も無いので、終業後に通院しておこう。 予約制でないびよいんの良さは、このフレキシブルさだ。予約制でも、おそらく今日日の心療内科なぞはかなり待たされ…

【通院77回目】週末の通院

既にサバイバル日記に書いた通り、今日は歯医者と心療内科のダブルヘッダーになった。 昔は木曜に規則正しく通院したが、最近は忘れてしまったり、予定のせいで木曜日は無理だったりと、通院日が若干乱れている。 新しい薬はあまり予備が無いので、インター…

【通院76回目】薬なくなったー

本来は木曜日が通院日だが、木曜に行けなかったので、慌てて土曜の午前中に病院へ。 いつもながら、予約制ではない、来たもん順な制度がありがたい。 土曜はやはり患者さん多めなのだろうか。 9:30前に着いたが、待合には既に7名くらいが座っていた。 30分…